Taktil stimulering

Huden är vårt första och största organ som vi möter världen med varje dag. Taktil stimulering är en forskningsbaserad och beprövad helkroppsbehandling där man genom strukturerad beröring och tryck aktiverar huden och på så sätt frigör må bra-hormonet Oxytocin, som bidrar till en mängd positiva hälsoeffekter.

Idag vet vi att beröring är livsviktigt för oss! Redan när vi föds är beröringen avgörande för vår överlevnad och det följer oss hela livet. Beröringen är en förutsättning för kommunikation, kan lindra smärta, stärka immunsystemet och till och med förlänga livet.

Taktil stimulering används alltid utifrån den enskilde individens behov och villkor. Behandlingen genomförs utifrån en helhetssyn på människan grundad på erfarenhet och forskning.

I Sverige finns över 30 års praktisk erfarenhet av beröringens effekter genom Taktil stimulering. Dessa stöds av den forskning som finns kring beröring. Bland annat har Kerstins Uvnäs Moberg forskat om Oxytocinets helande effekter, Helena Backlund Wasling om beröringens betydelse för nervsystemets funktion, samt Dr Maria Hernandes-Rief Touch Research Institute i Florida USA som forskat på beröringens betydelse för prematura spädbarn.

Positiva effekter med Taktil stimulering

  • Ökad känsla av lugn och ro
  • Minskad stress och ökad avslappning
  • Minskad muskelspänning och ökad rörlighet
  • Bättre sömn
  • Minskad oro och ångest
  • Smärtlindring
  • Reglerar blodtrycket
  • Ökad blodcirkulation
  • Ökad kroppsmedvetenhet
  • Förbättrad matsmältning
  • Förbättrat immunförsvar