Professionella behandlingar i Taktil stimulering

Hjälper dig att varva ner, minska stress och oro, förbättra sömnen, stärka immunförsvaret samt öka ditt fokus och förmågan till återhämtning.

Välkommen till Beröringspedagogen!

Jag som driver verksamheten heter Anna Lindgren och till mig kommer du för professionella behandlingar i Taktil stimulering som får dig att öka ditt välbefinnande. Genom värme, strukturerad beröring och genuint omhändertagande skapar jag de bästa förutsättningarna för att du ska uppleva en känsla av lugn och ro och minskad stress.

Som jämvikt till din fysiska träning är Taktil stimulering en behandling för din återhämtning där vi jobbar med att aktivera ditt Oxytocin, d v s ditt må bra-hormon, samtidigt som vi minskar förekomsten av stresshormonet kortisol. Genom att kombinera fysisk träning och Taktil stimulering kan du skapa de bästa förutsättningarna för att du ska må så bra som möjligt och även kunna uppnå dina personliga mål, oavsett om du strävar efter att slå personliga rekord, få ut mer av din träning/tävling, blir effektivare och mer produktiv på jobbet eller må bra i vardagen och känna dig piggare och gladare.

Varmt välkommen att höra av dig!

Taktil stimulering för idrottare

En av de främsta fördelarna med Taktil stimulering inom idrott och fysisk prestation är dess förmåga att minska muskelspänningar och öka rörligheten. Genom att lösa upp spänningar och förbättra blodcirkulationen kan taktil stimulering hjälpa till att förhindra skador och förbättra idrottares prestanda under träning och tävling.